О мерах профилактики пневмонии

       Щекинский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Тульской области напоминает об основных мерах профилактики пневмонии.       Пневмония (воспаление легких) — одно из самых распространенных заболеваний в мире, которое характеризуется воспалительным процессом легочной ткани и имеет инфекционное происхождение. Инфекция поражает дыхательные альвеолы, в результате чего в них появляется жидкость — экссудат. Из-за этого альвеолы не наполняются воздухом, а человек начинает испытывать дыхательную недостаточность.

       Основные симптомы заболевания:

• температура поднимается до 38,0-39,5 градусов;
• кашель;
• одышка.

      Возможен дискомфорт, боль в груди, трудности с дыханием. Больные жалуются на слабость, быструю утомляемость, понижение работоспособности, отсутствие аппетита, чрезмерную потливость и плохой сон.

      К воспалению легких предрасположены:

• дети и люди пожилого возраста;
• курильщики;
• граждане, имеющие хронические заболевания легких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;
• люди, страдающие иммунодефицитными состояниями;
• группы профессионального риска — медицинские работники, учителя, студенты, сотрудники сферы обслуживания и транспорта.
• граждане, которые постоянно контактируют с птицами, грызунами и другими животными;
• путешественники, часто посещающие вокзалы и гостинцы, а также использующие для передвижения общественные поезда и самолеты;
• люди, получившие переохлаждение.

Что делать в целях профилактики воспаления легких?

     Для того, чтобы обезопасить себя и своих близких, следует задуматься о вакцинации против частых возбудителей пневмонии — пневмококка и гемофильной палочки. Подобная прививка доступна детям от шести месяцев, беременным женщинам, пожилым гражданам, а также людям, имеющим хронические заболевания дыхательной системы и сахарный диабет, страдающим иммунодефицитными состояниями.

     Предотвращению пневмонии также способствуют:

• ежегодная вакцинация против гриппа, так как воспаление легких часто является осложнением после перенесенного заболевания гриппом;
• дыхательная гимнастика;
• лечение хронических очагов инфекции;
• укрепление иммунитета;
• массаж;
• отсутствие переохлаждений;
• избегание контакта с людьми, у которых присутствуют признаки ОРВИ или гриппа;
• соблюдение режима проветривания и влажной уборки помещений;
• здоровое питание, своевременный отдых и регулярные физические нагрузки;
• отказ от курения.

Берегите себя и будьте здоровы!