Сладкое никак нельзя причислить к здоровым продуктам питания. Но ведь дети так их любят! Как быть? Если ребенку хочется сладкого, можно дать мармеладные и желейные конфеты. В их состав входят пектин и желатин, благотворно влияющие на работу ЖКТ. Также не принесут вреда сливочный зефир и ванильная пастила. В них отсутствуют искусственные красители и прочие вредные пищевые добавки. В умеренных количествах детям можно давать и шоколад (темный будет полезнее). Он улучшает память и помогает сконцентрировать внимание.